Viser innlegg med etiketten Sitater av andre.. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten Sitater av andre.. Vis alle innlegg

01 oktober 2017

Sitater av Bahaullah

I forbindelse med markeringen av at Bahaullahs ble født for 200 år siden har jeg valgt ut noen sitater av han jeg vil dele:

​La ditt perspektiv omfatte verden fremfor å være begrenset til ditt eget selv.​

Vær generøs i velstand og takknemlig i motgang. 
Vær rettferdig i din dom og forbeholdsom i din tale.
Vær en lampe for de som vandrer i mørket
og et hjem for den fremmede.
Vær den blindes øyne og et ledende lys for føttene til den som trår feil. Vær et livspust til menneskeheten, en duggdråpe til menneskehjertets muld og en frukt på ydmykhetens tre.

En vennlig tunge er en magnet for menneskenes hjerter. Det er åndens føde, det ikler ordene mening og den er kilden til visdommens og forståelsens lys.

Den høyeste plikt som påhviler enhver av dere er å utvelge for seg selv det som ingen kan frata eller kreve av han. En slik ting - og hertil er den Allmektige mitt vitne- er Guds kjærlighet.

Menneskets verdi ligger i tjeneste og dyder, ikke i overdådig rikdom og velstand.

Den søkende må til enhver tid gi Gud all sin tillit, må løsrive seg fra jordens folk, må fri seg fra verdens støv, og klynge seg til Ham Som er Herrenes Herre. Han må aldri søke å opphøye seg selv over noen, må vaske bort fra sitt hjertes tavle ethvert spor av stolthet og forfengelighet, må holde fast ved tålmodighet og undergivenhet, bevare taushet og avholde seg fra unødig tale. 

O MENNESKEBARN!
Den ulykke Jeg sender er Mitt forsyn; i det ytre er den ild og gjengjeldelse, men i det indre er den lys og barmhjertighet. Skynd deg hen til den, så du kan bli et evig lys og en udødelig ånd. Dette er Min befaling til deg. Så rett deg etter den!

19 januar 2017

Prøvelser; Bahai-sitat

Prøvelser renser selvets flekker fra hjertets speil til sannhetens sol kan kaste sine stråler på det, for det er ikke noe slør mer blokkerende enn selvet, og uansett hvor ubetydelig sløret er vil det stenge en person ute fullstendig og holde hans del av evig velsignelse tilbake.
Abdul Baha fire & gold s. 14

Jo mer en er avkuttet fra verden, fra begjær og menneskelige anliggender og tilstander jo mer upåvirket blir man av Guds prøvelser. Prøvelser er et middel hvorved en sjels tilstand blir målt, og avslørt av sine egne handlinger. Gud kjenner til dets tilstand på forhånd, og også dets uforberedthet, men mennesket, med et selv, ville ikke trodd at han selv var uskikket hvis han ikke fikk bevis. Derfor er hans mottakelighet for det onde lagt fram for han når han kommer utfor prøvelser, og prøvelsene fortsetter til sjelen forstår sin egen uskikkethet, og så har anger og samvittighetsnag en tendens til å fjerne svakhetens rot. De samme prøvelsene kommer igjen i større grad, til det vises at en tidligere svakhet har blitt en styrke, og kraften til å overvinne ondskap har blitt etablert. Abdul Baha fire & gold s. 14 og 15

03 desember 2014

dagens oppdragelse

Sønnen min: "Mamma, det var ikke pent av deg å omtale X som en dust imorges og unnskylde deg med at alle mennesker er det, når jeg kritiserte deg for det. Det er ikke pent å kalle noen for dust, heller ikke om de ikke hører det." Nå har jeg dårlig samvittighet. Takk for oppdragelsen. Takk for å bringe meg i kontakt med hjertet nok en gang, koseklump.

07 november 2014

Byron Katie quotes.



“The only way I can be angry at you is when I have thought, said, or done something that is unkind in my own opinion.”
“How do you react when you think you need people's love? Do you become a slave for their approval? Do you live an inauthentic life because you can't bear the thought that they might disapprove of you? Do you try to figure out how they would like you to be, and then try to become that, like a chameleon? In fact, you never really get their love. You turn into someone you aren't, and then when they say "I love you," you can't believe it, because they're loving a facade. They're loving someone who doesn't even exist, the person you're pretending to be. It's difficult to seek other people's love. It's deadly. In seeking it, you lose what is genuine. This is the prison we create for ourselves as we seek what we already have.” 
“Being present means living without control and always having your needs met.” 
“When they attack you and you notice that you love them with all your heart, your Work is done.” 


02 juli 2014

Bahai-sitat om perfeksjon.

The only people who are truly free of the 'dross of self' are the Prophets, for to be free of one's ego is a hall-mark of perfection. We humans are never going to become perfect, for perfection belongs to a realm we are not destined to enter. However, we must constantly mount higher, seek to be more perfect." Kilde http://bahai-library.com/hornby_lights_guidance.html&chapter=2#n386

23 februar 2014

“Accept whatever comes to you woven in the pattern of your destiny, for what could more aptly fit your needs?”  Marcus Aurelius

22 februar 2014

Lao Tzu quote

Being deeply loved by someone gives you strength, while loving someone deeply gives you courage. - Lao Tzu

23 januar 2014

Hensikten med prøvelser.

“People get into a heavy-duty sin and guilt trip, feeling that if things are going wrong, that means that they did something bad and they are being punished. That's not the idea at all. The idea of karma is that you continually get the teachings that you need to open your heart. To the degree that you didn't understand in the past how to stop protecting your soft spot, how to stop armoring your heart, you're given this gift of teachings in the form of your life, to give you everything you need to open further.”
― Pema Chödrön

Veldig godt sagt, synes jeg. Nå ble jeg nysgjerrig på denne fyren. Må sjekke om han har skrevet noe mer bra. Ha! Det var en dame.
En dame fra USA som møtte Chogian Trungpa Rinpoche i 1972 og har vært nonne siden 1974. Her er noen artikler av henne, jeg skal lese noen av:http://www.shambhalasun.com/index.php?option=com_content&task=view&id=28&Itemid=105

01 september 2013

Stay with it.

I said: what about my eyes?
God said: keep them on the road.
I said: what about my passion?
God said: keep it burning.
I said: what about my heart?
God said: tell me what you hold inside it.
I said: pain and sorrow.
He said: stay with it. The wound
is the place where the light enters you.
Rumi

14 juli 2013

Sitater av Mooji.

If you are curious, you will learn. If you are desperate, you will discover.
 
It is the conditioned mind that says, 'I'm lost.' Let mind be lost. Lose your mind. Lose your mind inside your heart.
 
 Leave your existence to existence, stop caring for yourself so much and let the universe care for you; it is the best mother.
 
Face your fears and stop allowing the mind to hold you captive.
 
Relax a little, give life a chance to flow its own way, unassisted by your mind and effort.
Stop directing the river's flow!  
 
The ocean does not require that the waves are still to be more ocean-like.
 
You ask, 'How to live my life?' But with the question you are suffocating life itself, for life is spontaneity.
 
You are the impersonal presence.
 
 
 

08 mars 2013

If I had my child to raise again, Diana Loomans.


If I had my child to raise over again,


I'd finger paint more, and point the finger less.


I'd do less correcting, and more connecting.


I'd take my eyes off my watch, and watch with my eyes.


I would care to know less, and know to care more.


I'd take more hikes and fly more kites.


I'd stop playing serious, and seriously play.


I'd run through more fields, and gaze at more stars.


I'd do more hugging, and less tugging.


I would be firm less often, and affirm much more.


I'd build self-esteem first, and the house later.


I'd teach less about the love of power,


And more about the power of love.
It matters not whether my child is big or small,
From this day forth, I'll cherish it all.
 
 
Diana Loomans

26 februar 2013

Alexander Lowen har noen spennende påstander.

Alexander Lowen påstår i en av sine bøker  (den guddommelige kropp) at seksualitet og spiritualitet er som to sider av samme mynt, slik at om du ikke er det ene (blokkerer seksualenergien) er du heller ikke det andre. Man kan sammenligne det med røtter til jordens energi og grener opp til himmelens energi, tenker jeg. Man trenger kontakt med begge for ikke å være avstumpet. Det forklarer kanskje hvorfor det å ha for mye sex (topporgasmer) ikke er bra. Orgasmene drenerer oss for seksualenergi og spirituell energi på en gang (siden de er sider av samme sak). Grenene er vel det samme som armene de da, siden bena er røttene?

Da jeg fikk masse energi fra himmelen fikk jeg også masse fra jorden. Det kan kanskje bekrefte hans påstand.

Han skriver at følelsen av jording oppstår når bølgen av energi går ned bena og ut av føttene for så å snu og vende opp igjen og det føles soim om jorden dytter en oppover.

Angst som har blitt kronisk kan kun forløses som sinne.

For å forløse sorg hjelper det ikke å gråte mye (kvantitet) men å gråte dypt nok ( kvalitet) så bekkenbunnen som er som en fall-lem kan åpnes opp til friheten.

Å puste dypt er å føle dypt.

En følelse av forbindelse med universet kan oppnåes ved oppgivelse av selvbevisstheten enten ved trancendens eller oppgivelsen av den.

Det konkrete traumet( som disponerer for depresjon) er tapet av kjærlighet. Uansett alder trenger vi en kjærlighetsforbindelse for å vedlikeholde kroppens stimuleringsevne.

 

05 februar 2013

Abdul Baha about suffering.

http://info.bahai.org/article-1-3-4-7.html


                        God alone ordereth all things and is all-powerful. Why then does He send trials to His servants?
...Tests are benefits from God, for which we should thank Him. Grief and sorrow do not come to us by chance, they are sent to us by the Divine Mercy for our own perfecting.

The more one is severed from the world, from desires, from human affairs, and conditions, the more impervious does one become to the tests of God. Tests are a means by which a soul is measured as to its fitness, and proven out by its own acts. God knows its fitness beforehand, and also its unpreparedness, but man, with an ego, would not believe himself unfit unless proof were given him. Consequently his susceptibility to evil is proven to him when he falls into the tests, and the tests are continued until the soul realizes its own unfitness, then remorse and regret tend to root out the weakness.
The same test comes again in greater degree, until it is shown that a former weakness has become a strength, and the power to overcome evil has been established.

Men who suffer not, attain no perfection. The plant most pruned by the gardeners is that one which, when the summer comes, will have the most beautiful blossoms and the most abundant fruit.


                        The more difficulties one sees in the world the more perfect one becomes. The more you plough and dig the ground the more fertile it becomes. The more you cut the branches of a tree the higher and stronger it grows. The more you put the gold in the fire the purer it becomes. The more you sharpen the steel by grinding the better it cuts. Therefore, the more sorrows one sees the more perfect one becomes. That is why, in all times, the Prophets of God have had tribulations and difficulties to withstand. The more often the captain of a ship is in the tempest and difficult sailing the greater his knowledge becomes. Therefore I am happy that you have had great tribulations and difficulties. For this I am very happy -- that you have had many sorrows. Strange it is that I love you and still I am happy that you have sorrows.

Thou hast questioned concerning ordeals and difficulties and catastrophies: "Are these from God or the result of man's (own) evil deeds?"
Know thou that ordeals are of two kinds: One kind is for trial (to test the soul), and the other is punishment for actions. ("As a man soweth so shall he also reap.") That which is for testing is educational and developmental and that which is the punishment of deeds is severe retribution.
The father and the teacher sometimes humor the children and then again discipline them. This discipline is for educational purposes and is indeed to give them true happiness; it is absolute kindness and true providence. Although in appearance it is wrath yet in reality it is kindness. Although outwardly it is an ordeal yet inwardly it is purifying water. Verily, in both cases we must supplicate and implore and commune to the divine Threshold in order to be patient in ordeals.



Thou hast written concerning the tests that have come upon thee. To the sincere ones, tests are as a gift from God, the Exalted, for a heroic person hasteneth, with the utmost joy and gladness, to the tests of a violent battlefield, but the coward is afraid and trembles and utters moaning and lamentation. Likewise, an expert student prepareth and memorizeth his lessons and exercises with the utmost effort, and in the day of examination he appeareth with infinite joy before the master. Likewise, the pure gold shineth radiantly in the fire of test. Consequently, it is made clear that for holy souls, trials are as the gift of God, the Exalted; but for weak souls they are an unexpected calamity. This test is just as thou hast written: it removeth the rust of egotism from the mirror of the heart until the Sun of Truth may shine therein. For, no veil is greater than egotism and no matter how thin that covering may be, yet it will finally veil man entirely and prevent him from receiving a portion from the eternal bounty.

Grieve not at the divine trials. Be not troubled because of hardships and ordeals; turn unto God, bowing in humbleness and praying to Him, while bearing every ordeal, contented under all conditions and thankful in every difficulty. Verily thy Lord loveth His maidservants who are patient, believing and firm. He draws them nigh unto Him through these ordeals and trials.

Assuredly gold is purified by being submitted to the fire and if it contain any alloy or imperfection, it will disappear. That is the reason why violent tests become the cause of the everlasting glory of the righteous and are conducive to the destruction and disappearance of the unrighteous.

The wisdom of all these tribulations that poured successively upon thee was this, that thou shouldst be prepared and made ready for this Cause, that thou mightest expect the attainment to the greatest guidance, for all these trials were but a preparation for thine entrance into the Most Exalted Paradise and the beginning of obtaining this most great benefit.



07 september 2012

Sitater av Carl G. Jung

When an inner situation is not made conscious, it appears outside as fate. I dont give a damn for a career if it has to be based on the premise of restricting the research and concealing the truth. You meet your destiny on the road you take to avoid it. What you resist persists. Emotion is the chief source of all becoming-conscious. There can be no transforming of darkness into light and of apathy into movement without emotion. The longing for light is the longing for consciousness. There is no birth of consciousness without pain. If one does not understand a person, one tends to regard him as a fool. The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances; if there is any reaction, both are transformed. http://blog.gaiam.com/quotes/authors/carl-jung

31 august 2012

Sitatmix fra Jesper Juul

Anerkjennelse har vist seg å være et nesten genialt alternativ til moralsk fordømmelse. Jo oftere mennesker opplever at deres følelser blir anerkjent, jo bedre blir de til å integrere og sivilisere dem.

Når mennesker i alle aldre blir aggressive og krenker våre kulturelle grenser, er det derfor all mulig grunn til å interessere seg for hva det er/var som gjør at de ikke opplever seg som verdifulle og verdsatte medlemmer av de fellesskap de inngår i uansett om det er familien, parforholdet, kameratgruppen, institusjonen eller samfunnet.
Vår omsorg og interesse gjør den moralske fordømmelsen overflødig. Den er jo likevel for det meste bare selvrettferdig og skaper på lang sikt mer aggresjon og vold.

Maktmennesker bryr seg ikke om sinne, surhet og aggresjon fra sine undersåtter fordi de ganske riktig oppfatter disse følelsene som kritikk og forsøk på å få innflytelse i forholdet. Antagelig derfor blir disse følelsene stadig uthevet som «negative», selv om de faktisk er av de mest konstruktive vi har. Både voksne og barn signaliserer jo med disse følelsene at de ikke trives optimalt i øyeblikket.

 Barnet bygger opp et sunt og sivilisert forhold til sin aggresjon dersom hdet får lov til å oppleve at din aggresjon kommer til uttrykk på en sunn måte. La det gjerne se at du blir sint eller irritert eller gripes av avmakt, også i forhold til det. Barn tar ikke skade av foreldrenes aggresjon. Det er de (anklagende, fordømmende og nedsettende) ordene som de voksne sier samtidig, som kan ødelegge barnesjeler. 

Barn lærer på samme måte som forskere ikke som elever. De må forsøke, eksperimentere, få feedback og forsøke igjen og igjen før de kan trekke de riktige konklusjonene. Hvert forsøk på å belære dem for eksempel om hvordan man uttrykker aggresjon på en «pen» måte er dømt til å mislykkes. Hvordan kan jeg påstå det? Jeg har sett tusenvis av voksne som hele sin oppvekst er blitt belært og har fått underkjent sin aggresjon. De har oppført seg fullstendig dyrisk, uintelligent og destruktivt i ekteskapene sine, når de skulle skilles, når de følte seg avmektige overfor barna sine og så videre. De klarer seg en tid i det sosiale liv, men lider smertelige og håpløse nederlag i sine personlige relasjoner. Disse mennene og kvinnene er produkter av altfor mye grensesetting og fordømmelse. De er hverken onde eller umenneskelige. De har bare aldri hatt foreldre som har vært så konstruktivt usikre og villige til å lære av sine egne erfaringer, som du er.


Jeg er helt enig i at barn skal lære å omgås hverandre og de voksne på en ordentlig måte og uten å krenke andres grenser. Problemet er at denne læringen må være «opplevelsesorientert». Det betyr at barn må uttrykke sin egen aggressivitet, og oppleve andres, gjentatte ganger og i flere forskjellige sammenhenger, før de etter hvert lærer å forholde seg fornuftig til den. Slik det er nå, griper altfor mange voksne altfor ofte inn i konfliktene og fordømmer de aggressive uttrykkene moralsk. Man forlanger at barn allerede fra fireårsalderen skal kunne sette ord på sine grenser og sitt sinne, og det blir helt galt. De færreste voksne greier selv å leve opp til dette kravet når de har lagt av seg foreldre- eller pedagogrollen og når penheten og «snillismen» ikke lenger fungerer.

Når sønnen deres neste gang kommer hjem fra skolen med beskjed om at han har vært «slem», så gi ham en klem og si: «Du må virkelig ha følt deg tråkket på tærne. Hva gjorde han?» Dere må bli fortrolige med hans aggressivitet før han selv kan bli fortrolig med den. Dersom den ikke er velkommen i hans egen familie, vokser overtrykket og skyldfølelsen. Han vet allerede at det ikke er aksept for å spytte eller slå og jo oftere han blir belært om det, jo mindre blir hans muligheter for å lære seg selv å kjenne. Han lærer å fraskrive seg ansvaret for sine følelser og handlinger og eller å skyve skylden over på andre.




Her går min grense

Forfatter: Jesper Juul
Diskusjonen om ”ja” og ”nei” leder oss naturlig over på spørsmålet om å sette grenser for barn. Så lenge voksnes grenser ikke er absurde eller håpløst urimelige er det fundamentalt sett ikke noe barn vil mer enn å samarbeide med voksne.

Når foreldre og pedagoger har vanskelig for å få barn til å forstå grensene som settes, har det som regel få og svært vanlige årsaker. Jeg kommer tilbake til disse senere.
Betingelsene for å få sine grenser respektert og overholdt er:

1) At den voksne tar ansvaret
2) At den voksne er personlig
3) At den voksne ikke kritiserer

Dersom disse tre prinsippene etterleves vil mange av de problemer foreldre har med å sette grenser forsvinne. Samtidig vil foreldrene få øyeblikkelig og velfortjent belønning i form av langt større ansvarlighet fra barnas side, i tillegg til gjensidighet.

Den vanligste måten vi foreldre forhindrer oss selv i å bli respektert på, er når vi kommer med mer eller mindre automatiske og rutinepregede uttalelser og reaksjoner. Det er for eksempel svært vanlig at vi samtidig som vi setter grenser gir uttrykk for direkte eller indirekte kritikk av barnet: ”Ikke lek med pianoet. Du er da stor nok nå til å begripe dét”. Eller mer direkte: ”Du får ikke lov til å leke med pianoet. Du ødelegger alt, altså.” Om man øver slik indirekte eller direkte kritikk etter at man har satt grenser, kan man ikke regne med at grensene respekteres. Og dette er det et par gode grunner til.

For det første er dette et godt, gammeldags dobbeltbudskap. I den første setningen (”du får ikke lov å leke med pianoet”) er budskapet: ”Her er min grense og den forventer jeg at du respekterer.” I den neste setningen (”du er da stor nok nå til å begripe dét”) eller (”du ødelegger alt, altså”) uttrykker man derimot en nedvurdering og mangel på respekt for barnet.

Denne mangel på respekt og positive forventninger får man uunngåelig tilbake i form av manglende respekt for sine egne grenser. ”Ja, men han har aldri rettet seg etter det man sier til ham, så det er vel berettiget å ha negative forventninger?”. Nei, tvert i mot. Desto større grunn til å prøve igjen og satse med ny frisk. Manglende respekt for andres grenser kommer aldri fra barnet i første omgang. Det er alltid de voksne som begynner. Men det er flere problemer i denne saken. Kritikken får barnet automatisk til å føle at det tar feil, og jo mer feil det føler at det har, jo vanskeligere blir det å gjøre det rett. Derfor bør det klassiske ”FY” også avskaffes.

HVORFOR? FORDI!
I de siste år har det utviklet seg en litt annen praksis. Mange foreldre har – inspirert av den pedagogiske verden – fått for vane å sette sine grenser opp via forklaringer. Det er ofte en dårlig ide.

For det første skjer det samme som når man kommer med direkte eller indirekte kritikk; barnet konsentrerer seg om forklaringen, bruker all sin kraft på å forstå den og ta stilling til den og kanskje til og med diskutere den. Den satte grensen blir derimot sekundær og derfor – etter all sannsynlighet – glemt.

Det betyr ikke at foreldre skal innskrenke seg til å snakke om forbud og påbud. Men som tommelfingerregel kan man nøye seg med å gi barna en forklaring kun når de selv ber om det. Vel og merke ber om det på en slik måte at det merkes at de er interessert i forklaringen. Vi snakker altså ikke om barn som automatisk sier ”hvorfor det?” hver gang man henvender eg til dem, eller barn som er så vant til overgrep fra de voksnes side at de konsekvent ber om forklaringer som de senere kan slå de voksne i hodet med. Det handler om å bli tatt på alvor.
Skal du lære barna dine å ta dine og andre voksnes grenser alvorlig, må du begynne med å ta barnet selv alvorlig.

JEG-DU-MAN
Etter å ha presentert eksempler på hvordan man ikke skal sette grenser, er tiden nå inne til å si noe om hvordan man setter grenser. Som nevnt er det viktig å ta ansvar. Det betyr for eksempel å si ”jeg vil ikke at du skal leke med pianoet” fremfor å si ”du får ikke lov til å leke med pianoet” eller ”pianoet må man ikke leke med”.

Barn vil generelt være innstilt på å imøtekomme foreldrenes subjektive behov. Men de vil like naturlig som voksne sette spørsmål ved såkalte objektive kjensgjerninger. Barn vil gjerne respektere mennesker, men ikke nødvendigvis ting og regler.

En av måtene å ta ansvar på er å formulere seg personlig. Hele tiden si ”jeg vil at…” eller ”jeg vil ikke at…” i stedet for å si ”du får ikke lov til…” eller ”det får man ikke lov til…”. Ved å ta ansvar for verdiene mine, normene mine, grensene mine på en personlig måte, gir jeg barnet mitt muligheten til å lære hvordan man tar ansvar for egne ting. Og det vil blant annet også si hvordan man respekterer sine egne og andre menneskers grenser.

Tar jeg ansvar for egne grenser gir jeg barnet mitt mulighet for å ta dem på alvor. Legger jeg derimot ansvaret for mine grenser over på barnet, blir det – paradoksalt nok – umulig for barnet å respektere dem. I virkeligheten kjenner vi voksne godt til dette også fra for eksempel arbeidsplassen. Ingen av oss setter pris på å få ansvar som legges på oss nærmest ved tvang, eller som i tillegg ingen forventer at vi kan håndtere eller leve opp til.
Selve resultatet av forhandlingen er stort sett underordnet for familiens ve og vel. Det er allikevel avgjørende at grenseforhandlingene blir ført på en måt som gjør at ingen av partene ender med å føle seg som tapere eller at diskusjonen var helt urimelig. Det er i familien som i den store verden: Grenser settes og endres via forhandlinger mellom likeverdige parter. Bruken av militære og politi skaper nye og mer livstruende konflikter.
Det «strenge» nei’et (for eksempel dine foreldres?) er ofte uhensiktsmessig, fordi mimikken og stemmeleiet får barnet til å føle at det er noe galt med det. Og når man føler at det er noe galt med en, er det mer enn dobbelt så vanskelig å lære å gjøre det riktige. Derfor foreslår jeg at du lærer deg å si «nei» hver gang sønnen din gjør noe du ikke vil være med på - eller hver gang du må si «ja» til deg selv. Men gjør det på en vennlig måte! Det vil ikke si på en sukkersøt, klagende eller appellerende måte. Det vil si et vennlig og bestemt nei, akkurat slik du ville fremført det overfor en voksen person.

Både sønnen din og vennene dine kan bli frustrerte og utilfredse på grunn av at du sier nei til dem, eller noe de vil eller ønsker seg. Men det vil de nok komme over uten varige mén. Dersom du ikke gjør det, får du varige mén - og det samme gjelder kvaliteten på forholdet ditt til dem. Det handler ikke om å være streng eller fleksibel, men troverdig og tydelig i kontakten med sønnen din.
All vår erfaring og forskning viser at dette lederskapet må ha en bestemt kvalitet for at både barnet og familien skal trives - nemlig autoritet. Barna skal ikke sitte i førersetet. Men voksenpersonen skal heller ikke være autoritær. Valget står mellom å utvikle sin egen personlige autoritet og troverdighet og å søke støtte og rettferdiggjøring i regler, grenser og konsekvenser.

Man kan velge å abonnere på autoriteter, systemer, triks og metoder utenfor seg selv (som noen i barselgruppen gjør). Men da går man glipp av all den lærdom og personlige utvikling som ligger latent i relasjonen mellom mor og barn.

Det er viktig for sønnen din at han vet hvor han har deg - og hvem moren hans er som person. Jo tydeligere du klarer å være, jo tryggere vil han føle seg.

«Nei, ikke slik!» sier moren til en fireårig jente. Barnet vil gjerne vise sine kunster ved å hoppe ned fra en knaus på 75 centimeter i stedet for å bruke trappen. «Nå holder du meg i hånden så du kan lære å gå ordentlig.» Begge setningene kommer som aggressive kommandoer og er blottet for den omsorgen og ansvarligheten man formoder finnes i en mors hjerte. Datteren hennes reagerer «veloppdragent» og lydig. Men gleden i øynene er borte og kroppens vitale spenstighet avløses av en bøyd nakke og slepende skritt.

Barn som får i overkant mye skjenn, har tyngre for å lære ved at de har en tendens til å stenge ute det som kommer fra de voksnes munn. Barna blir lite mottagelige, viser undersøkelsen.




10 juli 2012

Supermodellen som hang seg.

Daul Kim hengte seg som tyveåring. Jeg fant henne tilfeldig på nettet da jeg googlet etter døde jenter. Skal ikke si hvorfor jeg gjorde et sånt søk:) Hun etterlot seg en blogg. En spøkelsesblogg som ikke er skrevet i siden 1997. Får så rar stemning av å lese i den. Siste innlegget het: "hallo forever."  Kuul blogg fant jeg ut. Jenta var spesiell og dypere enn de fleste. Jeg har bloggsiden hennes oppe som min lille skatt. Hun var en skikkelig bra modell. Her er bloggen hennes.http://iliketoforkmyself.blogspot.no/
Dere har sikkert sett henne før. http://youtu.be/zisNjjLiBQw
Dette fant jeg hun hadde skrevet i sin blogg:

i need to learn how to stop destroying myself
stop being hard on myself and be nice to myself

i need to keep telling myself that

i need to keep wanting something

something nice

something warm

more than just a fur coat

because i can make other people happy

i can understand other people's pain

because

i can love even after all that is left of me is gone

because i have that strength.

29 april 2012

Sterke sitater av Martin Luther King

Freedom is never voluntarily given by the oppressor; it must be demanded by the oppressed.

I have decided to stick with love. Hate is too great a burden to bear.

In the End, we will remember not the words of our enemies, but the silence of our friends.

Life's most persistent and urgent question is, 'What are you doing for others?'

That old law about 'an eye for an eye' leaves everybody blind.

The art of acceptance is the art of making someone who has just done you a small favor wish that he might have done you a greater one.

A lie cannot live.

21 april 2012

The real voyage.

The only real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes but in having new eyes.
-Marcel Proust

19 april 2012

One journey

Synes det var så kuult å finne dette sitatet som var presis det jeg fikk inspirasjon til å lage etter en enhetsopplevelse for mange år siden: Mitt var dog med norske ord. Selv om mange går tilbake eller tar avstikkere, tar seg en hvil i grøfta eller går seg vill er vi alle på den samme reisen mot det felles reisemål.

07 oktober 2010

Sitater av andre

Der den tolerante aksepterer den andres annerledeshet selv om det ikke likes, vil pluralismen se verdien annerledesheten har for den andre.  Ervin Kohl

“Accept whatever comes to you woven in the pattern of your destiny, for what could more aptly fit your needs?”  Marcus Aurelius

Being deeply loved by someone gives you strength, while loving someone deeply gives you courage. - Lao Tzu

“People get into a heavy-duty sin and guilt trip, feeling that if things are going wrong, that means that they did something bad and they are being punished. That's not the idea at all. The idea of karma is that you continually get the teachings that you need to open your heart. To the degree that you didn't understand in the past how to stop protecting your soft spot, how to stop armoring your heart, you're given this gift of teachings in the form of your life, to give you everything you need to open further.”
― Pema Chödrön

Do not worry about tricks and cheat. If some people are trying to trap and hurt you, God is also trapping them. Hole diggers fell in their holes. No bad remains non punished, no good remains non awarded. Have faith in justice and let the rest be.
~ Shams Tabrizi
Patience is not sitting and waiting, it is foreseeing. It is looking at the thorn and seeing the rose, looking at the night and seeing the day. Lovers are patient and know that the moon needs time to become full.
~ Shams Tabrizi
    
I am so close, I may look distant.
So completely mixed with you, I may look separate.
So out in the open, I appear hidden.
So silent, because I am constantly talking with you.
Rumi
...
I said: what about my eyes?
God said: keep them on the road.
I said: what about my passion?
God said: keep it burning.
I said: what about my heart?
God said: tell me what you hold inside it.
I said: pain and sorrow.
He said: stay with it. The wound
is the place where the light enters you.
Rumi

«Det som ikke gjøres bevisst, – møter en som skjebne»
- C.G. Jung


"Deprived of meaningful work, men and women lose their reason for existence; they go stark, raving mad."
Dostoevsky

When the world pushes you to your knees, you're in the perfect position to Pray.
Rumi
Stillhetens frukt er bønnen.
Bønnens frukt er troen.
Troens frukt er kjærligheten.
Kjærlighetens frukt er tjenesten.
tjenestens frukt er fred. Amen.
Moder Theresa

The Epistle of James (James 3:13-18; cf. James 1:5) distinguishes between two kinds of wisdom. One is a false wisdom, which is characterized as "earthly, sensual, devilish" and is associated with strife and contention. The other is the 'wisdom that comes from above':
But the wisdom that is from above is first pure, then peaceable, gentle, [and] easy to be intreated, full of mercy and good fruits, without partiality, and without hypocrisy.
Det er mye kulde mellom mennesker
fordi vi ikke våger å gi så mye av oss selv som vi kunne ha gjort.
Albert Schwetzer

The soul should take care of the body, just as the pilgrim on his way to Mecca takes care of his camel... but if the pilgrim spends his whole time in feeding and adorning his camel, the caravan will leave him behind and he will perish in the desert.

~ Al-Ghazali

Vår tid er full av formaninger til foreldre om at de skal være «gode» eller «positive» rollemodeller for barna. Det er sludder, og heller ikke mulig. Det eneste vi kan være er de rollemodellene vi er, på godt og vondt. Prøv å ta en prat med din mann og dine venner om hva de har lært av sine foreldres måter å være menneske på. Du vil oppdage at de fleste av oss har lært minst like mye verdifullt av alt våre foreldre ikke kunne, som det de kunne.

Jesper Juul

Mennesket er oppfunnet av kjærlighet
og skapt til å elske.
Ernesto Cardenal

Intelligens er evnen til å akseptere sine omgivelser.
William Faulkner

Omgi deg med folk som vil
at du skal være alt du kan være.

Fuglen synger uansett for hvem som hører,
bekken klukker samme hvor den fører,
blomsten blusser uansett for hvem.
Ta lærdom,hjerte, vær som en av dem.
Julius Sturm

Vi kommer oss aldri ut av bekymringene
så lenge vi stadig tar pulsen på oss selv.
Martin Luther

Mange leter etter lykken
slik de leter etter en hatt
de allerede har på hodet.
Nicolaus Lenan

Den sikreste vei mot å få leve et liv vi selv ønsker
er å innrømme andre samme rett.
Aksel Sandemos

Jeg sov og jeg drømte at livet var glede.
Jeg våknet og fant at livet var å tjene.
Jeg tjente og fant at tjeneste er glede.
Tagore

Vokt deg for det onde. Det kan gi glede
når en er midt oppi det
men det gir sorg etterpå.
Wilhelm Busch

Kjærlighet er en overflod av kraft
som fyller den som ikke tenker på seg selv.
Dag Hammarskjøld

Mennesker vil ikke ha belæringer,
de vil ha bekreftelser.
Werner Bergengruen

Hvor vennskapelige veier løper sammen,
det virker i et øyeblikk hele verden som hjemme.
Hermann Hesse

Møt alt og alle som de er.
du er ingen dommer.
Stephen C. Paul

Quotes from Ruth Burrows

  When I mentally went into my mother’s business, for example, with a thought like “My mother should understand me,” I immediately experienc...