å bli møtt

- når jeg blir møtt med anerkjennelsen din
er det en lettelse
å slippe arrogansen min
og lande nede i hjertet igjen.

Plageånd

Ikke bli sint på plageånder.
De er plagede ånder
som ikke kan skjule sin misære.

Å bli avvist og ikke selv få avvise

Ifølge enneagrammet er 4'er (kunstnertypen) mest av alt redd for avvisning og dette preger dennes liv på alle områder. Det stemmer nok, men det motsatte er omtrent like ille; det å bli angrepet / invadert og ens egen avvisning av en annen ikke nytter. Hva er verst; en følelse av klaustrofobi og utstoppethet eller den ytterste ensomhet og hvori alt det innvendige er knust og rast ned i det store tomme intet? Det første kan man gjenoppbygge, fortrinnsvis med noen andre materialer og å bli invadert er også overkommelig selv om man er nervøs og sjokkpreget en tid etterpå.

Å bli holdt fast når en bare vil vekk fra vedkommende, å be noen slutte å plage en og de ikke vil høre, det er angrep. Hva er verst? Å bli avvist eller ikke selv få avvise?:) Jeg tror jeg sier de begge er like ille om graden av invasjon  og avvisning er den samme.

Chandelier. Sia. ( I love it!)

http://youtu.be/2vjPBrBU-TM

Yoga: broen og triangelen forklart.

http://youtu.be/L2E4a758WSI

http://youtu.be/7CUs9CoW_oI

Ikke lett å bygge opp andre når man selv brytes ned.

Byron Katie quotes.

“The only way I can be angry at you is when I have thought, said, or done something that is unkind in my own opinion.”

“How do you react when you think you need people's love? Do you become a slave for their approval? Do you live an inauthentic life because you can't bear the thought that they might disapprove of you? Do you try to figure out how they would like you to be, and then try to become that, like a chameleon? In fact, you never really get their love. You turn into someone you aren't, and then when they say "I love you," you can't believe it, because they're loving a facade. They're loving someone who doesn't even exist, the person you're pretending to be. It's difficult to seek other people's love. It's deadly. In seeking it, you lose what is genuine. This is the prison we create for ourselves as we seek what we already have.” 

“Being present means living without control and always having your needs met.” 

“When they attack you and you notice that you love them with all your heart, your Work is done.” 

― Byron Katie

https://www.goodreads.com/author/quotes/6374.Byron_Katie?page=1